香蕉对糖尿病患者有利
钾来源包括水果如香蕉和橙子，一些蔬菜如西兰花、欧防风、孢子甘蓝，坚果和瓜子、鱼和贝壳类、牛肉、鸡肉和火鸡肉。
日本滋贺医科大学的一项研究测试了吸收高钠和高钾是否和这些疾病有关系。623个肾脏正常运作的二型糖尿病患者接受了测试。这次测试结果表示钠水平和肾脏或者心脏健康无关。但是尿液中高浓度的钾含量和摄入量相关，这和肾脏功能下降和心血管并发症发生率低有关。
Shin-ichi Araki医生表示:“对于很多糖尿病患者个体而言，治疗计划中最难的是吃什么。我们的研究结果表明了糖尿病治疗中含有糖尿病患者所需营养的食物的重要性。
来源: westerndailypres.co.uk